|
🥺 отёк?
вчера тренировка
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 115,42g | Carbh: 147,16g.
Desayuno: Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо Авокадо Хасс, Свекла Вареная, Огурец, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 1,5%. Almuerzo: Самокат Паста Орзо, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Вологжанка Молоко 1,5%, Баклажан, Кабачок, Помидоры, Болгарский Перец, Филе Индейки. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Клубника, Вологжанка Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сытый Боярин Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|