Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 34,03g | Prot: 114,84g | Carbh: 184,64g.
Desayuno: Café (Instantâneo), DIA Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almuerzo: Allegro Azeite de Oliva , Abóbora Cabotia, Alface Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Patinho Grelhado, Allegro Azeite de Oliva , Tirolez Creme de Ricota Light, Alface Rúcula, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Alface Rúcula, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Batido e Aveia , Banana, Café (Instantâneo). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de devieira32
|