Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 95,60g | Prot: 105,19g | Carbh: 189,32g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Seara Mortadela Defumada, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido, Cupim Assado, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Estrogonofe de Frango, Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcilioh
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