|
Захотелось сладкого и холодного на обед, по этому собрала себе йогурт-боул с ягодами, фруктами, отрубями и сублимированной малиной. И в морозилочку на 10 минуток) Все вместе 191кк
|
1075 kcal
|
Grasa: 29,62g | Prot: 68,83g | Carbh: 140,12g.
Desayuno: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы, СП Мирный Бальзамический Соус Крем, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Соус для Болоньезе, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Яйцо Куриное, Planto Молоко Фундук Пекан, Planto Молоко Фундук Пекан. Almuerzo: Planto Молоко Фундук Пекан, RED Шоколад Карамельный, Сэн Сой Соевый Соус, Premier Of Taste Соус Терияки, Цветная Капуста, Владимирский Стандарт Пельмени Легкие. Cena: Smartbar Батончик Черника и Асаи, Premier Of Taste Соус Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Тофу Классический, Сэн Сой Соевый Соус, Деликатеска Креветки ванамей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Диадар Отруби Ржаные, Маркет Перекресток Черника Замороженная, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный. más...
|
|
 Comentarios
💫💫💫 Приглашаю девочек 18+ в свой чат "СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ" всех,кому нужна поддержка и мотивация
❤️🌺❤️🌺❤️🌺
💖В моем чате моорее:
💥полезной информации 💯
💥вкусных рецептов ПП🥗
💥утренние зарядки 🤸♀️
💥жиросжигающие тренировки🏃♀️
💥мотивирующие марафоны💪
Пишите "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 89231265242 WhatsApp ❤️
19 abr. 24 por el miembro: @netellliii
|
☀Приглашаю целеустремленных дам в Бесплатный чаm no похудению☀
Дорогие красавицы!🌺
📌Есть лишний вес? тебе ко мне
📌Хочешь научиться правильно питаться? тебя ко мне❗
📌Hem noggержки в твоём окружении? тебе ко мне❗
📌Сотню раз пробовала похудеть и не получается? тебе ко мне❗
❌Без изнурительных диет ❌Без беспощадных тренировок в спортзале
🥰ВПЕРЁД К СВОЕЙ МЕЧТЕ🥰
🔥 Поддержка 24/7
Доведение до результатa 100
🔥Контроль приемов пищи
🔥Контроль замеров
Ограничение по возрасту: *20+*
"Хочу в чат" 8(952)4664642 вотсап
🌞
19 abr. 24 por el miembro: vaSileva7_43
|
💫💫💫 *Дорогие девочки* 25+
💫💫💫Приглашаю вас в свой чат "СТРОЙ-НЯШКИ" всех,кому нужна поддержка и мотивация
❤️🌺❤️🌺❤️🌺
💫Худею сама, помогаю другим💫
☝️ Мы не сидим на диетах☝️
💞 только правильное питание 💞
и полезные привычки💪
💕Очень буду рада, если от меня вы узнаете что-то новое и полезное💓
💖А в нашем чате морее:
💥полезной информации 💯
💥вкусных рецептов ПП🥗
💥утренние зарядки 🤸♀️
💥жиросжигающие тренировки🏃♀️
💥мотивирующие марафоны💪
Пишите "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-981-803-29-24 WhatsApp
*Если ты не решишься на это сегодня, завтра будет таким же, как вчера!* 🤩 💥🤗💥💥
19 abr. 24 por el miembro: @Olyya@
|
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 89876277216, и я Вас добавлю🙏
19 abr. 24 por el miembro: ppchat10
|
💫💫💫 *Дорогие девочки* 18+
💫💫💫Приглашаю вас в свой чат 💫🔥СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ 💫🔥всех,кому нужна поддержка и мотивация
❤️🌺❤️🌺❤️🌺
💫Худею сама, помогаю другим💫
☝️ Мы не сидим на диетах☝️
💞 только правильное питание 💞
и полезные привычки💪
💕Очень буду рада, если от меня вы узнаете что-то новое и полезное💓
💖А в нашем чате морее:
💥полезной информации 💯
💥вкусных рецептов ПП🥗
💥утренние зарядки 🤸♀️
💥жиросжигающие тренировки🏃♀️
💥мотивирующие марафоны💪
Пишите "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-952-226-92-51 WhatsApp
*Если ты не решишься на это сегодня, завтра будет таким же, как вчера!* 🍜
19 abr. 24 por el miembro: @tyt
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de still.burn
|