Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 54,80g | Prot: 104,85g | Carbh: 202,26g.
Desayuno: Barebells Salted Peanut Caramel, Флэт Уайт. Almuerzo: Капучино, Кофе с Молоком, Зефир. Cena: Kekava Шашлык , Allnutrition Thai Sweet Chilli, Руккола, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Огурецы Сладкого Рассола, Tallegg Šašlõkivorstid Broilerilihast, Банан, Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Кальмар Сушеный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|