Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 72,96g | Prot: 113,21g | Carbh: 210,57g.
Desayuno: Tallegg Kanasink Tilliga, Огурец (с Кожурой), Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Eesti Pagar Must Vormileib, Nautica Cold Smoked Salmon, Philadelphia Toorjuust Murulauguga. Almuerzo: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Myprotein Lean Cookie, Банан. Cena: Eesti Pagar Must Vormileib, Картошка Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Селедка, Kadarbiku Hapukapsas Porgandiga. Pasa Bocas / Otros: Oreo Fresh Milk-Snack, Вина Рислинг, Банан. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|