Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 21,37g | Prot: 80,28g | Carbh: 98,67g.
Desayuno: Café (Infusão, Descafeinado). Almuerzo: Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Beterraba Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Mini-Cenouras, Hortifruti Espaguete de Abobrinha. Cena: Batata Inglesa Assada, Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Banana, Tangerina, Maçã. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelroquete123
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