Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 86,56g | Prot: 99,33g | Carbh: 235,63g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Бородинский Особый, Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Обед 20.04.24. Cena: Belvita Печенье Какао, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Guandy Маршмеллоу, Пеко Кекс Столичный, Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Royal Forest Сироп Топинамбура , Академия Кофе Капучино Средний , Молочный коктейль 20.04.24й, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Яблоко Фуджи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St_hogwards
|