Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 40,73g | Prot: 33,52g | Carbh: 68,55g.
Desayuno: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Migros Labne, Wasa Original. Cena: Sütaş Ayran, Mücver. Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmaguz27
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