Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 69,73g | Prot: 102,72g | Carbh: 138,57g.
Desayuno: Oululainen Reilu Täysjyvä, Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja. Almuerzo: K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Lidl Vapaan Kanan Kananmuna, Efko Herkkukurkut, Rainbow Cheddar, Vaasan The Brgr, Tamminen Smash Burger. Cena: Mansikat, Omenat (Red Delicious). Pasa Bocas / Otros: Taffel Suolapähkinä, Milbona High Protein Pudding Hazelnut, Corny Sugar Free Chocolate, Fast Sports Nutrition Naturally High Protein Strawberry White Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexanastasi
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