Diario de ani1345, 21 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2024:
1476 kcal Grasa: 31,28g | Prot: 92,74g | Carbh: 218,18g.   Desayuno: Pisang Mas, Gohyong, Telur Rebus Lunak, Nescafe Classic, Dimsum. Almuerzo: Daging Sapi, Jagung Rebus, Ikan Lemuru, Dimsum, Nasi Putih. Cena: Pepaya, Jagung Rebus, Nasi Putih. más...
1852 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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