Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 74,38g | Prot: 93,63g | Carbh: 127,52g.
Desayuno: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%, Банан, Vicenta Паста Арахисовая . Almuerzo: Natura Cappuccino , Помидоры, Магнит Сулугуни, Яйцо. Cena: Клубника, Увелка Булгур , Курица в сливках. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 40 minutos, Compras - 30 minutos, Costura - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Детëныш256
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