Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 78,76g | Carbh: 140,47g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Native Açúcar Demerara, Real Food Coca Powder, A Tal da Castanha Barista, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo (Inteiro), Mariza Canela em Pó , Banana Prata, Giroil Psyllium Fibras, Zaya Farinha de Mandioca, Vitalin Farinha de Aveia sem Glúten , Mel, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Crua, Aviação Manteiga com Sal, Hortifruti Beterraba Cozida, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Tâmara. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrihgds
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