Diario de VitoriaMR, 29 dic. 15

Perfil de VitoriaMR | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2015

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2015:

1055 kcal

Grasa: 37,53g | Prot: 49,66g | Carbh: 128,83g. Desayuno: Ovo Frito, Jaguaribe Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, itambé leite em pó integral itambé, Seven Boys Pão Sovado. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Suco de Laranja Natural, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra 7 Grãos. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Eita que esses feriados prolongados acabam com a gente. O pior é que teve churrasco! E o que tem pro próximo feriadão? Churrasco e família reunida!! Vocês já sabem o resultado, né? Comilança de novo!!

29 dic. 15 por el miembro: VitoriaMR

Outra vez rsrs

29 dic. 15 por el miembro: Projeto ficar magra


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de VitoriaMR

Ver la Historia Completa

Diario de VitoriaMR, 29 dic. 15

Enviar un Comentario

Peso Histórico de VitoriaMR