|
Обед после насыщенного утра 710 Ккал💪
|
1604 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 177,38g | Carbh: 75,74g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut , Кофе с Молоком, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Whey Protein Raspberry Cookies, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Almuerzo: Карбонат, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Простоквашино Греческий Йогурт, Bonduelle Кукуруза, Светаево Лёгкий Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Cena: Fit And Joy Protein Bar Lemon & Lime, Spirulina Food Organic Spirulina, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Светаево Молоко 1,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Простоквашино Греческий Йогурт, Простоквашино Творог 2%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ✳️Yulen'ka✳️
|