Diario de MiddleAgeTeenager, 30 dic. 15

Its ok. Happy to go up and down. hehee. As long as muscle mass is ok.
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2015:
1976 kcal Grasa: 92,09g | Prot: 134,76g | Carbh: 162,24g.   Desayuno: Bega Country Light Tasty Slices, Obento Yaki Nori Seaweed, Green Peas (Frozen), Basmati Rice (Cooked), Coconut Oil, Egg. Almuerzo: Boiled Egg, Greenseas Tuna in Springwater, Egg, White Bread, Coles Wholemeal Sandwich Bread. Cena: Obento Yaki Nori Seaweed, Coconut Oil, Egg, Spam Spam Lite, Basmati Rice (Cooked), Brown Sugar, Woolworths Home Brand Cottage Cheese, Peach, Large Cheeseburger. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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