Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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172 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 92,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 69,59g | Prot: 244,12g | Carbh: 122,40g.
Desayuno: Notorious Select 濃縮乳清蛋白（可可口味）. Almuerzo: 雞胸肉, 花椰菜, 台糖 大豆沙拉油, 雞蛋（整個）, 糙米飯, 玉米粒（冷凍）. Cena: 十全 香油, 中華 有機豆腐, 浤良食品 松花皮蛋, 糙米飯, 花椰菜, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 聖女果. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de chienchienlinliu
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