Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
110 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2022:
1864 kcal Grasa: 70,01g | Prot: 85,08g | Carbh: 221,13g.   Desayuno: Hinomoto Molho Shoyu, Molho de Soja (Shoyu), Orégano, Cisne Sal Tradicional , Ovo Mexido. Almuerzo: Sadia Salsicha, Sal, Arroz Branco (Cozido). Cena: Couve Refogada, La Pastina Tomates em Cubos, Frisa Pernil Suíno Temperado , Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Pasa Bocas / Otros: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Marilan Cream Cracker. más...
2668 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 15 horas. más...

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