Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 90,30g | Prot: 133,22g | Carbh: 129,34g.
Desayuno: Руккола, Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Салат Айсберг, Сыр Косичка. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Гречка Отварная, Здоровье Хлеб, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Сыр Адыгейский, Пеликан Паштет из Говяжей Печени. Cena: Творог 5%, Легко Творожные Маффины. Pasa Bocas / Otros: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Магнит Апельсин без Кожуры, Яблоки (без Кожи), Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|