Diario de bastion_irl, 31 dic. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2015

89,5 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2015:

1564 kcal

Grasa: 17,55g | Prot: 87,05g | Carbh: 269,65g. Desayuno: Hochland Serek Topiony z Papryka, Piekarnia Domowa Chleb Wiejski. Almuerzo: Sokołów Schab Wędzony, Hochland Serek Topiony z Papryka, Piekarnia Domowa Chleb Wiejski. Cena: Rolnik Buraczki Tarte, Piers z Kurczaka Grillowana, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Pasa Bocas / Otros: Sushi. más...

Ganando 2,2 kg a la Semana

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01 ene. 16 por el miembro: bastion_irl


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