Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 83,27g | Prot: 116,32g | Carbh: 116,59g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Сваренное Вкрутую Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Лаваш по-Деревенски. Almuerzo: Велком Сосиски Докторские, Макароны с Маслом. Cena: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Coconut Bomb Butter. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gaspar94
|