Diario de olga gvozdikova, 24 abr. 24

.Калинингград, цены

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2024:
1837 kcal Grasa: 81,69g | Prot: 123,10g | Carbh: 160,80g.   Desayuno: Кетчуп, Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареным Луком, Яичница с Помидорами, Овсяноблин, Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Подлива, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Простой Йогурт, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Cena: Печеночные Котлеты, Борщ с Курицей, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Апельсин, Творог 5%, Простой Йогурт, Белый Город Молоко 2,5%, Малиновое Варенье. más...
3111 kcal Ejercicio: Cocinar - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 35 minutos, гимнасттка - 15 minutos, мытье посуды - 19 minutos, Ducharse - 7 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 24 minutos. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olga gvozdikova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.