|
Завтрак! Это нереально вкусно! Лаваш с рыбочкой, творогом, белком и шпинатом. 🤌 Вкуснотиссимо! 400 калорий 🙂 https://t.me/kosho_way
|
1223 kcal
|
Grasa: 42,25g | Prot: 119,83g | Carbh: 88,16g.
Desayuno: FitnesShock Shaker Royal Hazelnut, Холодный Кофе со Сливками, Grovo Удобное Яйцо Белок, Творог (Обезжиренный), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лосось, Old El Paso Тортилья. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Snaq Fabriq Milky Chocolate, Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Холодный Кофе со Сливками, Простоквашино Творог 2%, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Залесский Фермер Сливки 10%. Cena: SPAR Пастила Белевская с Брусникой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брокколи на Пару, Шефмаркет Говядина Вырезка, Картофель (с Кожурой). más...
|
|
 Comentarios
💞💃💃Девочки приветик 👋До лета осталось 5 недель 🤗
Ещё есть время изменить себя🤗 Не знаешь с чего начать свой путь к стройности ?
‼️Приходи к нам в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания‼️
🥑рассчитаю КБЖУ,
🥑Расскажу с чего начать ,
🥑Научу вкусно питаться,
🥑научу составлять меню!
🥑буду поддерживать 24/7
Начни сегодня, не откладывай на завтра, то что можно сделать сейчас!!!🤗И через 4 недели ты увидешь свой первый результат💃,через 8 недель его заметят друзья🫣, а через заметят окружающие🎇 ‼️
пиши на номер 89776319403 "Стройнею с Вами" И я Вас добавлю в нашу дружную группу ‼️
26 abr. 24 por el miembro: ppppppp2344858
|
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 8 953 293 38 95 и я Вас добавлю 😘🦻
26 abr. 24 por el miembro: жаннель душкина
|
⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
18+)
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ
✔️Пиши 89056940896
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯♀️💃👙👗⭐⭐⭐⭐☺️
26 abr. 24 por el miembro: @ona
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|