Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 74,26g | Prot: 90,42g | Carbh: 201,91g.
Desayuno: Oatly Kauramaito, Alesto Pähkinäsekoitus, Pirkka Tomaatti, Kiivi, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa). Cena: Majoneesi, Felix Kurkkusalaatti, Atria Wilhelm Perinteinen Grillimakkara, Mummon Aidot Poimutetut Ranskanperunat. Pasa Bocas / Otros: Mikropopcorn, Kurkku, Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas, Rainbow Margariini 60, Kartanon Kalkkunaleike, Vaasan Kaurasydän, Banaanit. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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