|
|
1543 kcal
|
Grasa: 38,98g | Prot: 99,62g | Carbh: 200,41g.
Desayuno: Сливочное Масло, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Банановый смузи ‘. Almuerzo: Плов ПП’. Cena: Помидоры, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо, Лук. Pasa Bocas / Otros: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Зеленое Яблоко, Клубника, Хадыженское Квас Медовый Хадыжи, Чай, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Киви. más...
|
|
 Comentarios
Банановый смузи.
1 банан ( не переспелый!!!);
200 мл молока;
40 гр Овсяные хлопья 20ти минутной варки.
Блендером и пьём. Калорий много. На завтрак-самый класс
27 abr. 24 por el miembro: Евгения Губанова
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|