|
Муж подарил новые фитнес часы, вместо моего простенького фитнес-браслета. Красивые))) они меня радуют, а вес нет, он активно растёт. Как блин, если я увеличила активность???? ну куда ж ты, зараза??? однако вот... Полное ощущение что никогда и ничего не получится( но... надо продолжать. Если я всё брошу, лучше точно не станет(
|
110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 42,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 86,29g | Prot: 123,48g | Carbh: 113,32g.
Desayuno: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Сливочное Масло, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , Форель на Гриле, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Экспродов Рыбное Филе в Кляре, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Форель на Гриле, Картошка Печеная, ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасами. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сливки 15%, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя без Добавления Сахара . más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Растет значит что-то делаете не так в питании🙈 упускаете какие то моменты. Конечно если у вас есть бессонные ночи , вы не пьете норму воды в день, ну и кд. Помимо этого питание может быть проблемой 😁
28 abr. 24 por el miembro: ace4ka2
|
Бывает)) я чем активнее, тем больше есть хочу))
28 abr. 24 por el miembro: А ЛЁНА 😉 🖐🏻
|
Явно есть отёк - утром часы впивались в руку днём под ними проходил большой палец.
Но да, чем больше хожу, тем кажется больше опухаю
29 abr. 24 por el miembro: toriko11
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toriko11
|