Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
812 kcal
|
Grasa: 13,47g | Prot: 97,86g | Carbh: 67,93g.
Desayuno: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Psyllium, Tenda Árabe Pão Árabe Integral, Guanabara Salada de Frutas sem Açúcar, Clara de Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, 2Marias Quibe Assado com Legumes. más...
|
|
2039 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Deporte - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carolzinha A
|