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Salmão com batata assada. Tudo feito no forno.
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1018 kcal
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Grasa: 31,18g | Prot: 72,34g | Carbh: 120,34g.
Desayuno: Babybel Mini Queijo Light, Hacendado Ananás Natural em Rodelas, Caju. Almuerzo: Batata Assada, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Bacon, Cogumelos, Hacendado Queijo Flamengo, Mercadona Bifes de Frango, Sopa de Legumes sem Batata. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Cardio Strength and Core - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ofélia Esteves
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