Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
688 kcal
|
Grasa: 30,75g | Prot: 31,65g | Carbh: 77,79g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Суп с шампиньонами. Cena: Морковь по-Корейски, Баклажаны запечённые с сыром, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Лента Шампиньоны Жареные без Масла. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivantatvi
|