Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 61,95g | Prot: 160,05g | Carbh: 186,66g.
Desayuno: CCGL Leite em Pó Integral , Pão de Forma, Ovo Cozido. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pescoço de Frango, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pão de Forma. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flavio989
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