Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 114,24g | Carbh: 120,02g.
Desayuno: 鮪魚蛋生菜沙拉吐司, 蘋果醋, Kirkland 無調味核桃, 黑咖啡, 元初豆坊 無糖濃豆乳. Almuerzo: 得意的一天 橄欖油, 蒜頭, 地瓜葉, 韓式泡菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Cena: 滷肉飯, 蔥, 魚湯, 吳郭魚. Pasa Bocas / Otros: 7-11 統一陽光低糖高纖豆漿, 芭樂. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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