Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2995 kcal
|
Grasa: 100,49g | Prot: 256,14g | Carbh: 283,87g.
Desayuno: RIOBA Горький Шоколад 72%, Простоквашино Молоко 2,5%, Fish House Форель Слабосолёная, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Фасоль Стручковая, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Фисташки, Глобус Кальмар Филе, Смак Лаваш по-Деревенски, Пшеничная Каша, Сердце Индейки. Cena: Азербайджанский Гранат Гранат, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Перекресток Кальмар Горячего Копчения, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Artfruit Киви Спелое, Пятерочка Банан, Myprotein Micellar Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|