Diario de J. Ameland, 01 may. 24

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vllt wegen periode🙈

89,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 mayo 2024:

1984 kcal

Grasa: 118,74g | Prot: 38,77g | Carbh: 195,27g. Desayuno: Eierwaffeln. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Bolognese. Cena: De Rit Schokostreusel, Margarine, Milchbrötchen. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ja. Dann lagert Frau hormonbedingt Wasser ein.....geht nach der Erdbeerwoche wieder weg

01 may. 24 por el miembro: Violetta 73


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