Diario de mglacina, 01 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1760 kcal Grasa: 96,38g | Prot: 56,25g | Carbh: 173,39g.   Desayuno: Kiwi, Suszone Nasiona Chia, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Nasza Spiżarnia Farsz Pieczarkowy, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Szparagi, Lidl Tortilla Wraps. Cena: Sok Cytrynowy, Oliwa z Oliwek, Awokado, Czerwona Papryka, Pomidory, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Castello Twarożek, Chleb Tostowy. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher. más...
1918 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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