Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 83,63g | Prot: 140,70g | Carbh: 103,16g.
Después del Desayuno: Куриная Грудка, Авокадо, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры Черри. Almuerzo: Салат Цезарь с Курицей, Хлебец, Шашлык из Семги, Йогурт. Cena: Обезжиренные Чипсы, Огурец (с Кожурой), Обычное Пиво, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Тунец, Помидоры Черри. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de golovannsts
|