Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 32,04g | Prot: 90,78g | Carbh: 112,51g.
Desayuno: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Crownfield Corn Flakes, Lidl Arándanos Congelados. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Duro, Brócoli, Salmón, Knorr Puré de Calabaza con Zanahoria. Cena: Mandarinas, Milbona Queso Cottage, Miel. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Milbona Queso Cottage, Miel, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Crownfield Corn Flakes, Lidl Arándanos Congelados. más...
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1639 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aestcherry
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