Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 18,16g | Prot: 66,09g | Carbh: 350,22g.
Desayuno: Malk Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Almuerzo: Meijer Honeycrisp Apples, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai, Great Value Black Beans (Frijoles Negros). Pasa Bocas / Otros: Blueberries. más...
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1540 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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