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505 kcal
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Grasa: 14,83g | Prot: 45,36g | Carbh: 49,30g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Café. Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido. Cena: Tomates, Tilápia, Alface, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Café, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. más...
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Peso Histórico de nanibickel
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