Diario de ikshn, 30 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2024:
1137 kcal Grasa: 36,88g | Prot: 65,36g | Carbh: 136,48g.   Desayuno: Магнит Банан, Авокадо Авокадо Хасс, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Экологика Какао, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гулливер Хлопья Овсяные . Almuerzo: Авокадо Авокадо, Spirulina Food Гороховый Протеин , Planto Vanilla Plombir, Магнит Банан. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу Классический. más...
1899 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ikshn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.