Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 65,34g | Prot: 41,06g | Carbh: 99,24g.
Desayuno: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Макароны Отварные, Сосиска, Dziugas Сыр Твердый. Almuerzo: Сало. Cena: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Суп Куриный с Картофелем. más...
|
|
2837 kcal
|
Ejercicio:
Судейство (из adidas running) - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 4 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валерия Кукушкина
|