Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 55,02g | Prot: 104,25g | Carbh: 38,75g.
Desayuno: Galle Soya Sosu, Kerem Labne, Migros Hindi Füme Eti, Yeşil Erik, Yumurta, Çilek, Avokado. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Cacık, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Eker %1.5 Yağlı Ayran. más...
|
|
2311 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|