Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 59,31g | Prot: 148,39g | Carbh: 62,90g.
Desayuno: Sütaş Ayran, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Pasa Bocas / Otros: Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Erik, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tavuk Pirzola. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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