Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 46,40g | Prot: 119,33g | Carbh: 267,82g.
Desayuno: Szynka z Indyka, Chleb Żytni, Biedronka Bułka Kajzerka, Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska. Almuerzo: Arbuz. Cena: Rosół, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kraina Mięsa Ćwiartka Tylna z Kurczaka, Pierś z Kurczaka Gotowana, Pierogi z Jagodami. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Mini Pizza, Baton Proteinowy, Biedronka Pizzerka. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|