Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 78,93g | Carbh: 182,73g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Ekici Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Ülker Portakallı ve Pirinç Patlaklı Çikolata. Almuerzo: Elma, Ezogelin Çorbası, Etli Patates. Cena: Mercimek Çorbası, Kalburabastı, Un Kurabiyesi, Çörek. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaprak777
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