Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 52,41g | Prot: 86,03g | Carbh: 153,86g.
Almuerzo: Telur Ceplok, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Panggang. Cena: Evolene Isolene Coklat, Semur Daging, Semur Telur, Chicken Nugget, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Risoles, Pie Buah. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de onde-onde
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