|
Всем доброе утро☀️ Чуток выпала из FS)). Вес без изменений, но я очень этому рада🙈 Шашлык ведь присутствовал))😀
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 76,75g | Prot: 143,77g | Carbh: 126,44g.
Desayuno: Фундук Фундук, Кофе (Растворимый), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Изюмом, Кофе (Растворимый), Авида Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
peso estable
|