Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 86,11g | Prot: 210,28g | Carbh: 139,04g.
Desayuno: Arla Loputon Kermajuusto 17%, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Milbona Levittyvä Sulatejuusto, Fat Free Milk Lidl, Fazer Puikula, Lidl Vapaan Kanan Kananmuna, Tamminen Naudan Ylikypsä Savusaunapalvileikkele. Almuerzo: Kanamestari Kanan Ohut Fileeleike, Naapurin Maalaiskana Mureutettu Fileepihvi Maustettu. Cena: Rainbow Oliivit Valkosipulitäyte. Pasa Bocas / Otros: Grillimaisteri Kanan Paistileike, Bbq-Marinoitu, Risella Täysjyvä Pikariisi, Pirkka Karhunvatukka, K-Menu Mansikka, Savuhovi Pitkään Kypsynyt Murea Korppukinkku, Fazer Puikula, Arla Loputon Kermajuusto 17%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexanastasi
|