Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2995 kcal
|
Grasa: 95,25g | Prot: 276,19g | Carbh: 264,68g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Яичный Желток, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана Ветчина, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Яйцо, Лента Сухари Панировочные, Макфа Пшеничная Мука, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Индилайт Кампана Ветчина, Савушкин Продукт Теос 2%, Самокат Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, 365 Дней Изюм Светлый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|