Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2867 kcal
|
Grasa: 116,86g | Prot: 208,84g | Carbh: 269,51g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Зеленая Линия Пармезан Молодой, RIOBA Горький Шоколад 72%, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры, Кабачок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Окей Груша Форель, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Простоквашино Сливки 10%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Салат Витаминный, Котлета . Cena: Good Food Инжир Сушеный, Фисташки, Ремит Буженина Запеченая, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Fitness Formula Casein, Ашан Киви, Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|