Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2014 kcal
|
Grasa: 55,73g | Prot: 205,09g | Carbh: 168,90g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко Цельное. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Картофель (с Солью), Оливковое Масло, Куриное Филе. Cena: Bombbar Казеин, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Казеин, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|